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バイタミックス!

グリーンスムージー
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グレープフルーツ、りんご、バナナ、人参、パセリ、ピーマン、セロリ、小松菜
今日は8種類
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かなり音が大きい!ガァーっと30秒くらい。
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我が家でも春くらいから実践してます。
旦那さまは気に入って毎朝ゴクゴク。
これを飲むようになってから、体重が3kgも減ったみたい。私はお通じが順調になって、お肌の調子が良いですよ!
# by 88paochan | 2012-11-07 13:54 | オススメ!

今日のケーキ

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定番の『チーズケーキ』厳選した2種類のクリームチーズを使っているのでとっても濃厚なベイクドチーズケーキです。濃いめの珈琲にピッタリです。

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『いちぢくタルト』アーモンドたっぷりのアパレイユにいちぢくをたっぷり乗せてカソナッドを振りかけて焼いてます。贅沢な大人タルトです。
# by 88paochan | 2012-11-05 13:29 | ケーキ日記

コストコ

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コストコ行ってきました(^^)
今日のお買い物で良かったのが『グレープシードオイル』920㍑4本、1468円!1本あたり367円だから安いよね(^^)
グレープシードオイルってポリフェノールやビタミンEがオリーブオイルの2倍で抗酸化力があって活性酸素を除去してくれるんだって(^^)
# by 88paochan | 2012-11-04 11:41 | オススメ!

小春日和

紹介します(^^)我が家のやんちゃ坊主、ココです!犬好き、人好き、ゴハン大好き!だからちょっとメタボ…ぎみ。
小春日和だった先日、庭先でココと珈琲を飲みました。なんかイイね(^^)
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# by 88paochan | 2012-11-02 11:53 | ココだよ!

完成!手前味噌

2月に初挑戦した味噌作り!そろそろ出来たかな?恐る恐るフタを開けてみるとピカ~
出来てました!手前味噌!うれしい~(^^)
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早速、きゅうりに付けて食べてみると、まだ、塩気が尖ってるかな。これから丸くなって美味しくなるのを楽しみたいです(^^)

私が買ったセットはコレです。
大豆、塩、生麹が全部セットだから初めてでも大丈夫でしたよ!
http://item.rakuten.co.jp/h-tokusan/10000246/
# by 88paochan | 2012-10-27 12:06 | 手作り